身心健康最重要

水分是美丽肌肤的第一要素，美白、防晒、控油等都是在补水保湿的基础上完成的。坐办公室的Office Lady脸上的肌肤最容易被空调“调理”得越来越干燥，不但化妆时粉没办法上得均匀，原本“深藏不露”的小细纹和黑色素也因计算机辐射的刺激而“浮出水面”。这是季节在提醒你：该好好护肤了！在秋天，肌肤的锁水能力大大下降，因此补水是最重要的一门美丽功

恋爱的时候，拉拉手是一个里程碑；这么多年过去了，心没有改变，手呢？低头审视一下，有没有被细纹、斑点敲门？30岁，对年龄增长多少少了份坦然，于是转化在行动上，便开始加大了对护肤的要求。手部的变化是无声无息的，到了这个年纪，身体内荷尔蒙的分泌如同坐上了滑梯，当时间的点滴变成了一道道纹路，一个个斑点，才发现当年的玉手娇柔正一步步远去。◆第一恋

[Image]

天冷了，皮肤的新陈代谢开始减缓，夏日紫外线及疏于保养的伤害还未及修护，换季的新冲击又摆在面前，皮肤变得干燥、粗糙、暗淡无光。推荐一个很好的改善方法：按摩。用温水彻底清洁皮肤之后，涂上你所需要的按摩霜或按摩油，排毒的，滋润的，美白的……藉由按摩打开毛孔，清除深层“垃圾”(污垢与毒素)，促进血液循环和淋巴循环，同时补充皮肤所需的有效成分--

皮肤状态：混合型偏干，红血丝，黑眼圈为徐榕槟拍照时，大家都赞叹她的体态凹凸有致，身上的肌肤紧实光洁，令人羡慕。她本身也是极爱美的，非常注重保养，可令她困惑的是，“明明护肤已经很到位了，为什么肌肤还是会有各种问题呢？”纠正小错误改善大问题“每天早上我先用洁面乳洗脸，接着使用柔肤水、除皱眼霜和含SPF值的面霜，然后再用一层防晒霜加强防晒。晚

其实想要拥有如Vivian般无瑕的娃娃妆容，干净简单的光泽感底妆是最大重点，运用带珠光材质的底妆品将肤质营造出如薄纱与羊皮纸的质感，接下来只要涂刷出如花瓣般绽放且根根分明的睫毛，加强眼睛在脸部比例上的效果，对色度较淡的烟熏眼妆也有加持作用，记得喔！上睫毛有多长，下睫毛就要有多长，眨眼回眸之际，楚楚动人的眼眸神情绝对会像Vivian一样迷

“25岁后，开始出现第一条细纹。”，“出现粉刺后难以愈合，还留下了痕迹。”，“25岁后，一次熬夜就会留下黑眼圈。即时补觉也无济于事。”，“肌肤突然从油性变成了干性肤质。”这就是25岁以后的肌肤，你和我都正在或即将面临的一个重大转折，专家提醒我们：25岁，清洁，是个大问题！一、25岁这一年，你的肌肤需要面临的4大问题问题一：越来越粗大的毛

利用“错觉”，我们隐藏掉了自身的缺点，营造了美丽的氛围。只是，你可知道，如果在皮肤护理的过程中，你产生了心理错觉这样对肌肤不利的“毒餐”，那可就要不得了。看看这里所列举的有关护肤的错觉，问问自己占了几条。1.任何香皂都会刺激皮肤目前市场上香皂种类很多，其中大多数都含有滋润成分，不象过去那样会令肌肤干燥，许多公司推出的浴皂性质温和，也可以

都知道秋冬季节皮肤容易干燥，应注意保湿。其实眼睛也不例外。眼部是最脆弱最易老化的区域，皮肤又薄又敏感，只要没睡好，水喝多一点，隔天马上就有眼袋或者黑眼圈。 秋天到了，问题又多了一层，因为眼睛周围的水脂膜几乎不存在，不容易保住水分，干涩绷紧的状况就开始出现。此外，眼睛的个性又非常好动，一天可以眨上数千次，如果不细心护理，小细纹就会跑出来了

电梯、中央空调、有专人打扫的卫生间……工作在写字楼里的女孩看上去真是幸福。但是，当你脸上的皮肤被中央空调调理得越来越干燥，当深藏不露的黑色素因了化学涂料、电脑辐射等等不良物质的刺激而“浮出水面”的时候，你会觉得坐写字楼实在是一种不幸。怎么办？难道真的无法可想了吗？其实，办公室小姐的皮肤最大的敌人是干燥和污染，只要你采取相应的防护措施，注

为什么眼睛常感到干涩、疲劳？这是长时间盯着电脑屏幕或隐形眼镜族常见的困扰。据统计，一天在电脑屏幕前工作3小时以上的人，有八成人会有眼睛疲劳、头疼、肩颈酸痛，久了还可能导致干眼症的发生。眼科医生建议，要保护心灵之窗，除了平日多吃一些明目的食物外，还可以做做“明目操”。1.意守明目自然站立，抬头望天约1分钟，再低头望地1分钟。然后合目静坐。

1 单眼皮和睫毛比较短的双眼皮大眼睛的MM选择卷翘加长的睫毛膏就没问题了，可使眼睛显得大而明亮。2 长而稀疏，并且本身颜色比较淡的睫毛的MM可以选择丰盈、加密的睫毛膏，可使眼睛大而有神。3 上眼睑比较宽的眼型的MM可使用深色的睫毛膏在上睫毛的根部反复涂抹，有调整比例的功能。4 两眼距离较近的MM重点放在外眼角的睫毛，可以使用睫毛膏反复涂