身心健康最重要

订制睫毛魅力电眼约会时，想要把坐在你对面的男生迅速电倒，一双明眸善睐的眼睛可是关键武器。如果你生来就单眼皮，外加睫毛很不争气又短又稀，不必手忙脚乱，赴约前半小时用美目贴和假睫毛，立刻就可以把你原来一双“电力不足”的眼睛给伪装起来，轻轻松松成为一个“电眼美女”。于是，怎样选择和订制适合自己的睫毛尤其重要。效仿明星：麦当娜全球巡回演唱会的水

先将单色眼影膏涂在整个眼盖上，再在眉骨上扫上一点淡淡的米白色或类似的柔和色系眼影。然后选一款深色眼影：巧克力色的或是蓝色的--注意今季的烟熏妆整体都比往年更清爽柔和一些，并且这些眼影最好是含有闪光效果的--将它们从睫毛根向眼盖上晕开，你还可以在这上面再罩一层浅褐色的哑光眼影，这样效果会比较优雅、含蓄。细细勾勒上下眼线，用眼线笔轻轻晕一下

对于爱美的女士而言，洗脸是一门很有学问的工作。每个人的肌肤都有自己的特点，所以针对不同类型的肌肤只有选对了方法和诀窍，才能把你脸洗得健康又靓丽。1 油性肌肤皮脂分泌旺盛是油性肌肤特点，且容易长痘痘,但由于肌肤弹性好，老化情况不容易产生；若为了洗掉脸上的油污而用力揉搓，反而会更加刺激皮肤，使痘痘、面疱的情况恶化。处方用洁净力强的洗面乳，仔

流传于民间的小秘方、小偏方很多，而它们又都拥有着几代人的经验积累。美白方法也是如此，今天，让我们一起来汇总汇总一下吧！1、牛奶美白：准备一小杯鲜奶，（夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服）。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。2、芦荟美白：

1.眼部精华液功效点评：绝对的高浓缩保养品，不过这样的眼部保养品一般来说滋润能力通常不强，对于成熟肌肤或是很深的皱纹来说，必须要搭配眼霜或者是凝胶来用，才能起到该有的功效。应对问题：具有紧实、修护保湿屏障、加强修护细胞的作用，可以让后续眼部保养品的吸收更有效率。使用方法：取米粒大小的分量，用左右无名指腹对揉的时间相对要稍久一些，直到温暖

春季天干物燥，人体新陈代谢加快，水分流失也相应增多，给身体及时补水就格外重要。别等口渴再去喝别等口渴再去喝，人们判断自己是否缺水往往以渴不渴为标准，实际上这很不合理。口渴是人体水分失去平衡、细胞脱水已到一定程度时，中枢神经发出的要求补水信号。口渴才喝水，等于泥土龟裂再灌溉，不利身体健康。晨起补水益处多晨起补水益处多，一夜过去身体内水分消

1.告别阳光浴 避开与阳光的直接接触在美容的角度上看，紫外线是造成黑斑、雀斑的因素，所以并不受欢迎。如果真的想享受阳光浴，晒前的防晒工作是必不可少的。2.远离药品原因：药品往往使得色素沉淀，形成黑斑、雀斑。如降血压剂、镇痛剂、精神安定剂及避孕药等对皮肤的危害特别大。3.让锻炼永不停歇适当的锻炼能够加速身体的新陈代谢，体内的毒素也可随着汗

身体最薄最脆弱的肌肤在哪里？眼睛周围。眼周肌肤厚度约0.04毫米至0.05毫米，皮下组织少，缺乏汗腺及皮脂腺，且聚集于此的血管又多，因此，眼皮易呈现出血液颜色。而且，眼皮一天眨动一万次以上，眼皮内的胶原蛋白及弹性纤维会因此流失，老化皱纹及眼袋也会使眼部承受更大的压力而呈现黑眼圈。谁将我弄成了熊猫眼1.眼睛周围表皮薄。眼睛周围的表皮天生较

怎样涂抹防晒霜更有效紫外线对肌肤有伤害的是UVB和UVA，防晒品须两者兼顾，好的防晒霜给肌肤构建了一个天然花房，保护肌肤免受紫外线伤害。专家建议防晒霜的用量为每平方公分的面积涂抹2毫克才够，而涂抹时以双重保险更有效．即出门前20分钟涂一层，等皮肤吸收后临出门前再擦第二层。果蔬美白不敌专业美白产品新近果蔬美白风头正劲，因其天然美白成分新鲜

眼睛反映一个人的内心世界，如果你的内心世界是丰富多彩的，却因为小小的窗口挡住了，那怎么可以呢？现在我们就教你几招，让你的眼睛看起来变大变明亮！1.深色眼影深色眼影能够与肌肤颜色自然融合，能制造眼睛的立体感，让你的眼睛看起来大而有神。2.闪亮眼影涂在下眼睑部分，用闪闪发光的颜色可以更出挑。3.眼线笔/液加深眼部轮廓，自然能够让你的眼睛看起

状况一：面对电脑危机：整天面对电脑直接影响肤色。电脑的辐射，会导致皮肤水分迅速流失，让肤色看起来晦黯无光；荧光屏上的大量灰尘，还会吸附到皮肤上。SOS对策：1.增加洗脸次数增加洗脸次数，如上午和下午分别洗两次脸，让皮肤放松，呼吸更顺畅。2.多喝新鲜果汁和蔬菜汁鲜果汁和蔬菜汁是身体“清洁剂”，能将细胞内的毒素溶解，排出体外。状况二：熬夜缺

节日过后，原本舒展的眉间总是不经意地皱在一起。身边的朋友见到我的第一句话就是：心情不好，生气了？——是要提高警惕了，其实并没有不开心，只是眉间的纵向皱纹让人看起来总像在思考。来跟我一起做这套消除眉间皱纹操吧，把肌肤疲劳赶走。消除眉间皱纹操步骤：1.注意眼睛周围的穴位。2.将眼角肌肤向斜上方拉伸，感觉眼睛吊起来。注意不要用力过度。3.按压