身心健康最重要

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美国妇女健康资源中心今年3月对1005名妇女调查发现，女性总是把他人的健康放在第一位，而没有时间顾及自己。70％的妇女还自称，家庭成员何时需要保健以及去找哪个医生，要由她们来决定。生活中，有些女性的忍耐力会远远大于男性，也许正是男人的“娇气”成就了女人的无私，又或者是女人的坚韧纵容了男人的“脆弱”，总之，在家庭生活中，男人变成了和老人孩

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传统认为的巧克力和牡蛎等已不再是提升性欲的垄断性食物了，清爽的水果也受到了性情男女的追捧。比如草莓、香蕉，经常成为伴侣间增加情趣的道具。英国500对参加调查的伴侣中有41%提到经常使用水果作为催情物，有54%的人觉得如果他们经常吃水果，就会显得更加性感，32%的女性和21的男性还认为因此会提高性欲。

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女性性交次数多了是否影响健康，这是一个大家关心的问题。女性在性交过程中一般要经历如下环节：首先，在爱抚刺激自我性幻想的作用下，身体出现兴奋反应(性欲唤起)，呼吸急促、心率加快(增加10次／分钟以上)、面部红晕、精神振奋；感觉乳房发胀，乳头因充血胀大突起，接触会有轻微快感；外阴分泌少量液体，阴道下段偶有反射性肌肉收缩并有明显快感。阴茎插入

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