身心健康最重要

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不少人对“性病”存在着错误的理解，日前，笔者采访了上海仁爱医院皮肤性病科孔令义主任，他给我们介绍了六种常见的性病：衣原体病——这是一种细菌感染，是目前最常见的性传染病，但如果进行早期治疗，是可以通过抗生素治愈的。75%的女性患者及25%的男性患者不会有症状表现。如果衣原体病确实有症状，通常表现为排泄物异常，小便疼痛，下腹部疼痛或性交时疼

青年人有性冲动、性紧张，是很正常的。青年男女在步入青春期以后，性器官日趋成熟。在性激素的影响下，青年男女很自然地会产生爱慕异性的情感。来自视觉、听觉和触觉的某些刺激，如异性的外貌、同异性的接触、来自异性的热情，甚至语言、文字和图象，都可以成为性刺激，会引起性的冲动和欲望。青年男女只要神经系统正常，大多会有正常的性欲，只是强弱不同而已。性

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肾是女人美丽与健康的发源地，当你用卸完妆后，面对你依然黄而晦暗的脸，早起后浮肿的眼睛，日渐脱落的秀发……你就要重视破坏你美丽的“肾虚”了！中医里的女性肾虚中医认为：“肾为先天之本”“肾藏精，主生长，发育，生殖”，“肾主骨，生髓，通脑”，“肾主纳气，肾主水液”“肾开窍于耳”“肾司二便”“腰为肾之府”等等。总之肾脏的健康说明人体生长，发育，

冬季气温骤降，寒气袭人，阳气收藏，气血趋向于里，故冬令食疗应以保持体内阴阳平衡，藏精御寒为主。一宜温肾填精冬季适当摄入具有营养丰富，温肾填精，产热量高，易于消化的食物，如羊肉，补体之虚，益肾之气，提高免疫力。或者食用药膳调理，如牛肉200克，鲜山药250克，水煎，待肉烂熟，食肉饮汤，益肺补肾。也可食用温性水果，如大枣、柿子等，补血益肾填