身心健康最重要

瑞士，欧洲的一个面积不大的国家，但也有巍峨的山川、蜿蜒的河流、神秘的古堡、童话故事里的小镇，一年四季风景迷人，有着“世界公园”的美誉。生活在如此美好环境之下的瑞士人，寿命也高到令人羡慕，在世界卫生组织调查的各国人均寿命排名中，瑞士人以人均寿命83.4高居世界第二名，位列欧洲第一，和第一名日本的人均寿命相差甚少。在如今全民健身养生的时代，

“我终于鼓起勇气去医院，确诊得了抑郁症。”在今年的脱口秀大会上，脱口秀演员Rock坦言自己患有抑郁症，并分享了抑郁的感受。他说：“抑郁给我带来的最大困扰是，它会让我失去行动力，有的时候就只能躺着，什么都不想做，看起来好像是我这个人很懒。但你知道，懒和抑郁是有区别的，懒人躺着的时候，脸上有笑容；而抑郁的人，脸上没有笑容。”究竟是懒，还是病

当地时间2021年12月6日，美国总统拜登表示，在美国，处方药的价格贵得离谱，相同的药物要比其他国家贵2到3倍，有四分之一的处方药美国人难以负担得起。拜登表示，他的社会支出法案将为所有美国人节省处方药的实际费用，通过种种手段，使医疗保险能够协商药品成本，从而在2025年为美国人提供第一批低价药品。出处

全球顶级科学杂志《Nature Metabolism》发布重大研究成果——中国研究团队从特定葡萄籽提取物中发现PCC1（原花青素C1），能够高效且安全地清除衰老细胞，单独对衰老小鼠使用PCC1，助其延长健康中位寿命64.2%，相对达沙替尼+槲皮素这对抗衰“双子组合”更高效且安全。PCC1项目为中国科学院上海营养与健康研究所、汤臣倍健营养

一名35岁的男子在未来十年内死亡的可能性只有1.5%。但同样这名男子在75至85岁之间死亡的可能性为45%。显然，衰老对我们的健康不利。但积极一面是，我们在了解控制衰老和老年病基本机制方面取得了前所未有的进展。一些紧密相关的生物过程，有时被称为“衰老的标志”，包括我们的干细胞供应和细胞之间的交流，能够让我们在生命早期保持健康——当这些过

日前从中国科学院微生物研究所获悉，一款具有中国自主知识产权的新冠肺炎治疗性抗体新药“JS016”已完成国际多中心Ⅱ期临床试验，正在积极推进Ⅲ期临床试验。资料图 新华社发此药物的主要研发人、中国科学院微生物研究所研究员严景华介绍，JS016是该所与上海君实生物联合开发的一款注射用药，通用名为“埃特司韦单抗”。严景华介绍，这一单抗体药物来源

现代科技的变迁对人类生活的颠覆有多大？AI迭代带来的数字轰炸，人机交互下的“衰老逆转”，在全球科技巨头的神之手下，人们只需敲击几下键盘，数千亿字的信息洪流，就开始在屏幕窗口滚动起来……在俄勒冈州立大学，一个名叫Cassie的双足机器人首次通过AI学习在户外环境完成了5千米避障跑步。没多久，波士顿动力公司发布了旗下机器人Atlas的90秒

据美联社报道，美国疾控中心（CDC）2021年12月2日公布的最新数据表明，越来越多的美国儿童被诊断出患有自闭症，而且年龄越来越小。图源：美联社在对2018年近12个州的数据进行分析时，CDC的研究人员发现，每44名8岁儿童中就有1人被诊断患有自闭症。相比之下，2016年每54名自闭症患者中就有

随着生活条件的改善和饮食结构的调整，糖尿病逐渐成为了中老年人高发的慢性疾病，很多已经退休的老年人就是第一批大量发病，并被“三高”问题长期困扰的人群，有的已经服药十几年，长期用药控制身体的各项指标。今年55岁的王女士在半年以前被确诊为二型糖尿病，她家中的公公婆婆也是糖尿病患者，她每天看到他们大量服药，还要定期注射胰岛素，对未来的治疗充满了

大多数美国人都了解保持健康养生的重要性，包括营养丰富的饮食、每周至少锻炼几次以及自我保健活动以减轻压力。为此，我们搜索了健康研究、专家医疗建议、营养事实和最近的头条新闻，提供了 25 种增体质的自然方法。该文包括有趣的事实——你知道你的身体不能自己产生维生素 C吗？——以及优化你的水摄入量和找出哪些食物是最强抗氧化剂的指南。继续阅读以了

Omicron变异株引起广泛焦虑之际，莫德纳公司表示将研发针对该变异株的加强针，将在60-90天内进入临床试验。辉瑞公司表示如果该变异株对现有疫苗耐受的话，可以对现有疫苗加以改进，在100天生产和分发新型疫苗。出处：头条号 @京虎子

吃饭也能吃死人？这不是开玩笑！病从口入，很多疾病都与不良的饮食习惯有关。研究发现，每年因为“吃错饭”而死的人不在少数，这对于我们来说是一个警醒。一、柳叶刀：1100万人死于“吃错饭”2019年，《柳叶刀》发布了一则“195 个国家和地区饮食结构造成的死亡率和疾病负担分析”，引起了全世界的关注。作为全球饮食领域的首个重磅研究，该项研究分析