身心健康最重要

与健康生活相关的内容在这个版块交流,无论身心… 或是不可描述?
faxian
每天早晨服用2粒125毫克的“逆转衰老分子”,10周内使人体产生明显变化:肌肉的“重生”能力明显增强,最令人吃惊是,受试者体内多达308种基因的表达发生了改变,其中绝大多数与衰老相关。这不是科幻电影中的情节,而是由美国华盛顿大学医学院教授今井真一郎研究组近期在《Science》发表的一项研究成果。该研究是全球首个β-烟酰胺单核苷酸(受到
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3年前   1  5
guanxianshi
中国人民大学性社会学的学者曾做过研究,在中国已婚或者同居的男女中,每月连一次夫妻生活都不到的人,超过了28.7%,而最近一年里连一次夫妻生活都没有的人,则占了6.2%。长期没有夫妻生活,会出问题吗?我们先从女生开始分析:如果女生长期没有夫妻生活?首先,说你们最关心的下面确实有可能会变“紧"!但是这种紧不是指尺寸变小,因为真正能影响女性下
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3年前   1  8
haohaohuo
家里包馄饨,买多了馄饨皮包不完,可以先放在冰箱冷藏保存,第二天用来做褡裢火烧。这样简单又省事,不用自己揉面就能轻松吃上美味的面食。今天不仅分享馄饨皮版褡裢火烧的做法,还会在原有的基础上进行食谱创新,大家可以挑选自己喜欢的食材进行尝试。所有的材料都很简单,不需要精确克数,大家可以随意更换除了馄饨皮之外的食材。我调肉馅都会比较广式,打碎的肉
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3年前   1  4
haohaohuo
生命在于运动!长期运动,会给我们的生活带来怎样的改变?有位知乎网友这样回答:有更好的生活习惯,自己多年的胃病也好了;走出了失恋的阴影,重拾生活的自信;做事也更加具有持久性和计划性。运动除了让我们拥有一个更健康的身体外,还能改善我们的情绪,提高做事的效率吗?哈佛医学院教授瑞迪,给出一个肯定的答案。【01】运动,能提高你的能力国外一所学校曾
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3年前   1  1
baixiaosheng
《论语》中有这样一句话:“君子欲讷于言而敏于行。”意思就是说:人要少说话多做事。你怎么说话,就会有怎样的人生,能管住自己嘴的人,往往拥有最多的福气。真正厉害的人,懂得适时沉默,明白言多必失的道理。与人交谈时,少说自己的这三件事,福气才会越来越多。01 内心的秘密有人说过这样一句话:你把秘密告诉风,就别怪风把秘密带给整个森林。人就是这样,
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3年前   1  8
meiguo
虽然现在我们大多认为身材苗条才好看,但我们也会形容一个比较胖的人是“富态”,在我们的传统观念里,只有比较富裕、吃得比较好的人才会发胖。如果我们抱着这个想法去美国看一看,那可能就会觉得美国满大街都是富人,因为在美国街头随处可见的就是胖子,而且似乎有越来越多的趋势。但与我们所想的不同的是,美国的胖子大多都来自于比较贫穷的家庭,那么为什么美国
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3年前   1  2
xiaolingtong
小灵通 Lv45 美果绿卡
据彭博社2021年12月28日报道,牛津大学一位免疫学家表示,席卷全球的变异毒株奥密克戎造成的“疾病跟我们一年前看到的不一样”,强化了有关该毒株“性质更温和”的报道。牛津大学教授John Bell在BBC广播四台Today节目上表示,这个11月前后发现的变异毒株看上去严重程度较低,住院患者的住院时间也更短。“我认为,重症病房人满为患、很
 
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haohaohuo
方便面这东西,相信很多朋友都是泡着吃吧,长时间以完以后,口感就会变得很腻人,所以今天我就要来给大家分享一个,方便面的新吃法。把方便面放锅里蒸一蒸,就能变得非常好吃,味道绝佳,一起学起来。这个泡面的做法,是我吃了20多年泡面以后,自己研究出来的烹饪方式。很多人都说泡面没营养,但其实你只要把它做好了以后,不仅营养而且味道还很好,几块钱的泡面
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3年前   1  5
baixiaosheng
近年来,一种名为“听话水”的新型毒品在各大娱乐场所逐渐传播起来。这是一种无色无味的透明液体,曾被央视曝光,只需几滴就能让女性失去意识,甚至在醒来之后会短暂失忆,对自己的经历一无所知,这种透明液体到底是什么?为什么会让人“听话”?来来来,关注过客,听过客说。听话水是什么水?为何会让人听话?“听话水”和“迷奸水”、“失忆水”一样,被称为“第
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3年前   1  5
zayang
咋样了 Lv25 美果绿卡
利用mRNA疫苗技术创造的前两种疫苗——辉瑞/BioNTech和Moderna COVID-19疫苗——可以说是迄今为止开发的最有效的两种COVID疫苗。在临床试验中,这两种疫苗在预防无症状感染方面的效果都超过了90%——轻松超过了FDA为COVID-19疫苗设定的50%的门槛,可以考虑紧急使用授权。虽然突破性感染随着德尔塔和奥密克戎变
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3年前   1  2
shengnaer
话说,在2010年时,南非女性医学研究员Sonnet Ehlers发明出了一个防狼避孕套——一个内置倒钩的乳胶装置,在当时的社会引起了轰动。这个装置设计巧妙,由女性佩戴,使用方法和卫生棉条类似。它在外型上如同一个正常的避孕套,但不同的是,这些防狼避孕套内部长着如同尖牙一般的倒刺。女性穿戴该装置后会受到这些倒刺的保护,该装置的原理是让男性
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3年前   1  2
zayang
咋样了 Lv25 美果绿卡
辞旧迎新之际,坏消息再度传来:印度多家媒体报道了“Delmicron”新变异毒株,再次引发全球关注。Delmicron,顾名思义是“Delta”与“Omicron”两种变异毒株的组合,中文译为“德尔密克戎”。据《印度时报》报道,由于德尔密克戎是两种变异毒株的综合体,所以传播速度极快,引起的症状也比较严重。早期感染德尔密克戎的常见症状:发
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3年前   1  4
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