身心健康最重要

每过几年，都会有新闻媒体曝出“世界上最胖的人”已经换了一个人。肥胖会带来各种各样的健康风险，曾经获得世界最胖称号的那些人，很多都在接下来的几年里因为各种疾病去世。或者为了健康不得不减肥，继而丢掉称号。2001年，一个名叫保罗·梅森的英国人走入了大众视野。在前任“世界最胖者”因为各种原因体重下降之后，保罗就成了世界上最胖的人。在最巅峰的时

最近奥密克戎这个新病株的观点分化了不少，大家解读数据时貌似有不同的看法甚至分歧到乐观悲观，以至于还有人拿出这种历史事件不知道谁说的言语来辩驳：记得1918西班牙大流感也是两年多，然后一波大爆发，然后就突然消失了。那么这次会吗？我不知道，我只把观点总结一下。毕竟这关系到现实与虚拟世界.... 但首先我们应该了解到德尔塔和奥密克戎确实不一样

乔布斯曾说：死亡是生命中最好的发明，因为它是生活变革的推动者。它清除了旧的，为新的让路。这话虽发人深省，却并不能得到所有人的认同。尤其是那些跟他一样成功的人们。比如，拥有1960亿美元净资产，最近忙着谈恋爱的贝索斯比如，改了自己公司的名字，脸越来越假的小扎比如，脸书和推特的干爹，互联网送钱天使，俄罗斯顶级投资人尤里·米尔纳（Yuri M

煮饭不好吃，真的只是米的问题吗？大家好，米饭是我们每天都在食用到的主食，尤其是对于南方人来说，大米是它们必不可缺的主食食材。且南方也有很多地区种植的有水稻，在每年收获时，就能吃到新鲜香甜的新稻米，用来做饭的话，味道是非常好吃的，像我吃上这种新米，就算没有下饭菜，都能吃上两大碗。而我们自己在家煮饭的时候，许多朋友都觉得没有自己在饭店中的好

新冠疫情仍在肆虐，奥密克戎变种来势汹汹。从周末开始，中文网络平台广泛流传一份据称是美国著名的麻省总医院（Massachusetts General Hospital）国际传染病主任Edward Ryan博士对新冠疫情的乐观判断。经核查，这些内容确实来自Edward Ryan的一个讲座，麻省总医院回应称，这是听众的个人笔记，部分内容缺乏背

人一生病，就找医生吃药、打针，实际身体越吃越弱，下一次用药的剂量可能就要成倍增加，特别是抗生素效果还会递减……其实，人体有你想象不到的强大自愈力。“自愈力是人体与生俱来的潜能，具有巨大的神奇力量，不会因年龄增大而消失”。0160％的疾病都能自愈德国《生机》杂志2006年刊登的一篇文章：研究人员发现，只要注意调养和改善生活习惯，60％—7

一项在100名志愿者中进行的为期两周的研究含咖啡因的咖啡消费的随机试验发现，喝咖啡的短期健康后果既有潜在好处，也有危害。当参与者被随机分配到喝咖啡时，他们的身体活动更多，然而与被随机分配到避免所有咖啡因时相比，他们的异常心跳次数也增加了，睡眠时间也减少了。根据在2021年美国心脏协会科学会议上发表的这项研究，喝含咖啡因的咖啡似乎对短期健

在美国生活的小伙伴，不是已经得了新冠，就是在得新冠的路上。病毒龙卷风下的美国，数字十分惊心。日增确诊已经远远超过了当初疫情爆发时的顶点，1月3日单日新增确诊病例超100万例，创全球新纪录。1月5日，美国的单日新增超过72万，死亡人数2113例。纽约时报纽约州、加州、弗罗里达、得克萨斯和新泽西，是日增最多的五个州。纽约时报住院率有所增高，

在美国，人们一般就说COVID test。中国官媒China Daily对“核酸检测”的翻译是nucleic acid test。另外，美国多从鼻子取样，中国多从咽部取样。Nucleic acid test = COVID test核酸检测We are going to take a COVID test.咱们要去做个核酸检测。Stay

中国人对晚餐很重视，一日三餐中，晚餐通常是最丰盛的。但有一句话是这么说的：“早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。”那究竟怎样做才是正确的？一名美国健康专家曾说过：“晚餐的作用，1/4用于维持生命，3/4用于维持医生的收入”。言外之意是指，不健康的晚餐会导致疾病发生。日常生活中，有几种常见的错误的晚餐方式，你中招了吗？晚餐错误吃法一：吃太

世卫组织卫生紧急项目负责人：人们可能永远也无法消灭新冠病毒，这种病毒或将最终成为生态系统的一部分。2022年1月18日，2022年世界经济论坛视频会议期间举行了有关疫苗公平问题的边会。会上，世卫组织卫生紧急项目负责人迈克尔·瑞安发言表示，人们可能永远也无法消灭新冠病毒，这种病毒或将最终成为生态系统的一部分。瑞安表示，人们需要做的是降低发

助理研究员张绮的办公桌在清华大学医学院A205实验室的最里面，和学生的工位挤在一起，一步之外就是实验操作台。这张略显局促的办公桌上没什么装饰物，隔板上用胶条贴了两张A4纸，分别是“实验室具有的突变株、单点突变S克隆”和氨基酸化学式图。张绮正在做实验。 中青报·中青网记者 刘昶荣/摄A205实验室和张绮的办公桌是相同的风格，实验操作台上摆