身心健康最重要

Hong Kong影视歌三栖红星朱茵一向以“玉女”姿态示人，而近年则被塑造成“性感女神”，皆因她拥有天赋的好身材以及后天的包装。到底朱茵是如何发挥自己的优点，越来越美态撩人呢？朱茵从来不会节食，她的健美之道是--饮食均衡。吃得有营养，自然脸色好，皮肤也有光泽，再加上一个重要因素：浸香熏浴及跳健康舞，三管齐下，便达到完美效果。朱茵说，保持

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导语：美女们进入11月，有关秋冬的潮流趋势基本上熟稔在心了，各大商场的应季促销活动为我们的衣橱平添了许多冬的色彩。穿惯了礼服的明星艺人，为了健康自然要注意下温度，今天就先请出三位明星中的广告宠儿为我们示范下哈~梁咏琪--紫色身材高挑的梁咏琪现在似乎很受时尚界的宠爱，先是成为Marc Jacobs的平面Model，今年秋冬更是亮相Loui

四十岁，不知道你会对这个年龄的女人有些什么样的联想，巩俐却把这个年龄的女人最好的一面呈现出来给你看，并告诉你她是如何做到的。一、蜜粉——她的最爱◎出门必扑蜜粉来隔绝脏空气，每天做好卸妆清洁保养。平常外出或是拍完戏回家后，巩俐一定用卸妆品将脸上的油彩、脏污彻底地清洁，再用洗脸剂和清水将脸部的油污洗掉，最后才是平常的保养步骤：化妆水→眼霜→

消瘦后的张柏芝虽然引来一些争议，但她的减肥观念和做法还是值得关注的。减肥秘招忍住口腹之欲以前试过很多瘦身方法都不成功，都是因为我贪吃忍不了口，又不肯戒口，减肥要成功，其实关键就是要忍得住，如果做不到就永远只能背着一身肥肉。当你减到满意的磅数后，便可以奖励自己适量地吃些喜欢的食物。跑步、跳舞减肥一定要配合运动，我一有时间就在家中跑跑步机（

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导语：“万人迷”陈好，出专辑了，没有大众情人的标准美貌，却把个“粉红姐姐”演绎的深入人心，不怎么抛头露面炒菲闻，一样红红火火的演而优则唱，这就是陈好，新时代的万人迷！哈~Step 1 风格转型妖娆的夏天过去了，所有的温存、性感需要有另一种表达方式；没错，中性！一种独立的性感姿态。着装要领▲收腰小西服，浅口高跟鞋和基本款的牛仔裤，完整的中

Twins无惧禽流感，用真禽鸟毛作头饰，拍摄06年风头 “一时无两”演唱会海报 由英皇娱乐主办、东亚娱乐及耀荣娱乐合办《新世界传动网 星Mobile TWINS一时无两演唱会》将于2006年1月4日至6日于红□Hong Kong体育馆隆重举行三场演出，成为零六年首个万众瞩目的乐坛盛事，为明年揭开精彩的序幕！是次演唱会获得新世界传动网 星

一、让皮肤自由的呼吸“最好让皮肤自由的呼吸，不要在年轻的时候使用太重的保养品。平常搽保养品的时候加入一些按摩的手势，就有紧实肌肤的功效。”二、重视足部保养很多人都忽略了足部的保养，身为模特儿因为工作的需要，所以才会常穿高跟鞋，如果不是因为工作，她则是不建议女性朋友长期穿著高跟鞋站立，因为这样血液循环会比较不好，而且脚趾也会变得很丑。保养

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由韩国著名明星金善喜代言的韩国女装joinus最新职业女装系列，依然演绎都会女子的婉约可人的气质，本季除了强调女性的曲线美与性感，而且注重细节方面的精致性以及搭配的整体性，让OL在精干的外表中透露女人的温情。衣服的颜色以深色调为主,黑色和藏蓝色比较内敛，加上皮草领装饰，尽显名缓气质！黄色毛衣甜美女人味十足,时尚靓丽，皮草外套温暖而华丽！

在采访张柏芝时，她告诉记者，自己花了半年时间，不花一分钱，成功地由57公斤减至48公斤，让自己胖胖圆脸瘦了一圈，“肉肉”的身材变得更有型，看起来更性感。到底柏芝用的是什么方法，有什么瘦身秘诀？还是让她自己告诉大家吧。秘诀1：戒肉食菜“这半年以来，水煮青菜和汤水可以讲是我的主粮，我已经完全戒吃肉，以前试过很多瘦身方法都不成功，都是因为我贪