身心健康最重要

很少人是完全不长痘痘的！痘痘若已经冒出白头，那还真是幸运，你自己可以在比较不伤害皮肤的状况下把它挤出来。但如果是暗疮的话，建议你就算是只长出一颗也要看医生，自己挤万一脸上留了痘疤可一点儿也不划算！美容大王教战守则──超神效战痘妙方◎妙方１：贴撒隆巴斯如果你发现脸上长出红红的一块，而且压下去会痛，代表它是一颗即将冒出的大痘痘。这时候你可以

曾获省运会体操金牌的汤加丽出生于安徽合肥，毕业于北京舞蹈学院，现效力东方歌舞团。汤加丽的国内首部个人人体艺术写真集《汤加丽人体艺术写真》因为大胆挑战“全裸尺度”而轰动各界。汤加丽：9岁开始学舞蹈。也许正是拜舞蹈所赐，原本对身材一直不是很满意的汤加丽发现，虽然自己不够高，身材也不是特别出众，但只要身材比例匀称，哪个高度都是可以很美丽的。舞

在众多时尚媒体的攻击下，不自觉的也爱上的闪闪发光的明星感觉。从金灿灿的首饰到闪闪发光的亮钻、珠片，喜欢珠光宝气带来的高贵与关注的目光，于是，决定从明星身上找到这样的闪光点，OK，就先锁定颈部的风采吧。闪光点：细长亮片丝巾今年被明星、名媛使用率最高的闪光单品。它的魅力重点是不超过15CM的宽度和直达胯部的超级长度，简单的在颈间搭绕一圈，瞬

美女天心的美体心得找上推拿著名的医师，也不是就可以一劳永逸拥有健康美丽，天心说：“推拿时痛得欲哭无泪啊！”而且除了要忍耐痛痛之外，医生还要求天心配合忌口，辣和冰的食物都不能吃，这更让嗜辣如命又爱吃冰品的天心觉得晴天霹雳，医师要求天心先下了戒冰的决心再来找他。不过天心觉得享受美食是人生一大乐趣，美食和健康难以两全，让个性开朗的天心苦笑说：

我们当然不相信每一个明星都天生丽质，但事实是，她们每一个都能以最完美的姿态出现在我们面前。有时候，化平凡为神奇的秘诀并非我们想像中那么复杂，是时候向她们学习了——即使没有御用彩妆师，我们一样可以光彩照人。示范明星 安吉莉娜·朱莉最近跟世界上最性感的男人布拉德·皮特闹绯闻的安吉莉娜·朱莉，浑身上下都散发着摄人的性感魅力。仔细观察安吉莉娜·

高修因韩剧《孪生兄妹》在内地的热播，而一跃成为大家公认的大眼帅哥。崔慈慧因出演韩剧《大长今》中的昌伊而名声大噪，日前她与高修一起为Maypole拍摄05秋装目录，教大家如何成为秋季最耀眼的情侣。

作风前卫的莫文蔚（Karen），在最新推出的写真集《文丞武蔚》中，有多个不同的性感造型，当中一个大胆的保鲜纸Look，包裹诱人身躯，看似赤条条的，惹人遐想！十年前凭一个全裸唱片封套，震惊娱乐圈的Karen，再次挑战性感极限，据知在明日推出的写真集《文丞武蔚》中，Karen将再次带来震撼性的赤裸艳照，还有多个不同女人味的性感造型。当中最特

露背、露大腿都需要一定的勇气和资本，相比较而言，在裸露课程里，露出香肩则是比较保险和实用的，而且在你的这份细心与用心中，可以流露不俗的被爱风格。背心式保守派的美女最钟爱的款式，简单的背心，适合任何身材的女生，无论你的上臂丰满或者骨感，女生的柔软与随性的率真溢于言表。◎苏菲·玛索深开的V领让背心款式多了几分性感，适合气质成熟的女生；◎Gi

每次见Eunis，她都令你感觉很舒服：干净的脸蛋、乖巧的个性，没有架子，连绯闻也没有，只有一个发型师男友Ricky Kwok。在8年的模特生涯里，Eunis给人的印象十分努力，自1999年起，她的事业已冲出亚洲，在国际三大时装之都——巴黎、米兰、伦敦走catwalk，真真正正成了国际名模。满以为Eunis在完成梦想后，终于可以歇下来，与

签约于天星公司的歌手李慧珍，丰满却不显肥胖的身材让人羡慕，别拘一格的打扮令时尚的Hong Kong女孩也惊叹不已。那么李慧珍是如何保持这种丰满又性感的身材呢？◎胖胖女孩，下决心减肥联络拍摄事宜说到服装时，李慧珍特地叮嘱了一句—我的衣服要加小号。见了面发现她纤腰一掐，小号衣服还得拿夹子夹住多余布料。不是她亲口说，谁也不会想到眼前这个娇小玲

减肥是女性永远不倦的生活主题。想想过去的一年，大家是否都实现了自己的瘦身目标。如果没有，那你不妨看看明星们是怎么瘦身的。他们的瘦身经验有哪些是值得我们借鉴的呢！明星支招人气榜NO.1：刘亦菲的瘦身秘诀好身材瘦身杀手排名第一名：巧克力饼干每天吃6片，热量302cal，一年发胖14公斤每到午茶时间，您是不是就觉得饥肠辘辘，就来片巧克力饼干吧

中国体操皇后刘璇退役后，就穿梭于大学校园和演艺圈，退役人生更加充实和丰富多彩。而璇美人的如今造型打扮更加时尚和多元素化……