身心健康最重要

蔬菜水果沙拉（照片：美联社）癌症是现代社会威胁人类健康的主要杀手之一，美国癌症协会每五年发布一次防癌指南，根据最近的指南，对于不吸烟的人来说，最重要的癌症风险因素是体重、饮食及体育活动。因此，防癌需要从三个方面着手：控制体重、健康饮食、适当锻炼。世界癌症研究基金（World Cancer Research Fund）估计，在美国诊断出的

郑多彬因与金来沅主演《屋塔房小猫》而一炮走红，她所扮演的那种小气、平凡、倔强的女孩子简直无人能出其右，演技受到了人们的认可。2004年，她又与宋承宪合演《那小子真帅》，成功诠释了韩国新新一代所向往的生活和情感。

大三上外科课的时候，外科老师在肛肠疾病那一节的时候，讲到：“痔疮是一个很常见的疾病，有句俗话讲‘十男九痔’，就是这个意思”。整个年级仅有的19个女生顿时笑场，男生脸上有点挂不住。老师又说道“你们别笑，还有一句俗话叫“十女十痔”。剩下的212个男生爆发出了杀猪般的笑声。没想到，当时坐在下面爆笑的我，在美国访学期间，竟然通过痔疮对传说中的美

舞台上的她摇曳着婀娜的身姿，聚光灯前的她闪耀着骄傲的微笑，荧幕上的她纵情演绎，生活中的她率真执着。优越的家境，两代混血血统，天籁的嗓音，时尚的宠儿……这是我们所知道的莫文蔚。以Hong Kong第一届十大杰出女学生的奖学金在意大利完成高中学业；就读于伦敦大学；可以用五种语言自由交谈；擅长古筝，钢琴和双簧管……这是在繁华背后，莫文蔚步步扎

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美艳女星朱茵身高仅153公分，但要承受35D“沉重”双乳，日夜与地心吸力抗衡，实在艰辛。不过她的丰满身材并未因岁月而改变，10年来双乳坚挺、历久不衰，原来她有护乳秘技。她接受《忽然一周》专访时，首次透露：“我每晚都会按摩胸部15分钟，然后不戴bra（胸罩）睡觉。”这个习惯她一直持之以恒，果然效果显著。她坦言自己最关注酥胸的保养事宜，习惯

医生们有没有发明可以重燃女性性欲的小药丸？让琳达·格迪斯带领我们回顾这一切。芭芭拉·加图索（Barbara Gattuso）第一次注意到自己对丈夫格雷格（Gregg）失去了“性趣”是在她即将奔四的时候。她说：“我从来没有和他谈论过这事，但是性这件事，怎么说呢，我不那么关心了。”加图索今年已经66岁了，这些年来，她变得越来越擅长从她丈夫面

有位朋友过了六十岁，我问他有何改变？他回答说：1.我正在改变！以前我爱父母、兄弟、配偶、孩子、朋友，但现在我已开始爱我自己。2.我正在改变。我了解到，我不是上帝，我扛不起整个世界。3.我正在改变。我不再跟卖菜和卖水果的小贩讨价还价。多付一奌钱对我没什么影响，但有可能帮这些人存下他儿女的学费。4.我正在改变。付计程车费时我不再等着司机找零

李笼怡水果图案流露天真无邪的感觉，搭配开襟条纹上衣，简约中不乏时尚，把玩性感与纯真的双重乐趣。乐基儿白色镂空长衣裸露出上半身性感的肌肤，红白线条比基尼释放着一份律动的美感，是露天派对的绝妙搭配。卓文萱几何图案薄衫深开领口无限诱惑，浅色内衣平衡与艳丽的色彩差异，白色腰带融入狂野味道。刘嘉玲黑色镂空内衣与白色蕾丝马甲成为鲜明对比，在一明一暗

说去选美比赛，很多人可能会想到各种各样的全球小姐：大长腿、小蛮腰、精致妆容....但有一场独特的选美比赛，却是男性荷尔蒙爆棚了....那就是一年一度的“全球先生选美比赛”（Mister Global）。这项比赛开始于2014年，目前已经举办了6届，全球60多个国家和地区都参与了这场盛事，简直堪称是肌肉健美型男的大对决......今年9月

“杨氏美丽经”--舒服第一，美丽第二Q：一句话概括你的“美丽经”？A：其实我是个特别懒的MM，对那些花样迭出的妆扮不算很上心。一切是舒服第一，美丽第二。懒MM的美容圣品--面膜Q：网上有说你是个“面膜狂热分子”，是真的吗？A：呵呵说狂热有点过了，因为懒，平日里可能会忽略掉一些扮美细节。但经常曝晒在阳光下拍戏，SPF15肯定是不够的，所以

(9月8日台北讯)关之琳来台代言精品秀，现身５分钟即有百万台币酬劳入袋。近来关之琳的绯闻不少，主办单位会后只让关之琳接受简短访问，听到敏感问题，拉著她就闪人！ 43岁的关之琳外型保持得当，女人味十足，台湾广告商超爱请她。今日出席精品秀，下个月会再拍广告，来台频率超高。关之琳想推陈出新，今日把一件紫红色裙子当成整件衣服穿，配戴CHAUME