身心健康最重要

荔枝，一枚都舍不得浪费的岭南佳果。合时宜，合口味，夏日里剥壳取肉，也甚合心情。上次给大家介绍的火山村妃子笑，短短一段时日已经和我们挥别了。不过好在荔枝品种繁多，而在火山村荔枝园里的“大牌荔枝”，除了妃子笑外，还有挂满枝头的「荔枝王」。荔枝王，大一倍的享受啊！妃子笑、糯米糍、桂味、怀枝、白糖罂...荔枝品种的名字，哪个都算得上是“雅号”。

2020年上半年才过去5个月，但是我们仿佛每天都在经历历史，近日，WHO发布的新公告似乎在告诉我们，2020上半年的结尾注定不会平静！2020年6月1日，世界卫生组织（WHO）宣布，刚果再次发现新的埃博拉疫情。这也意味着，刚果将面临新冠、世界最大规模的麻疹疫情、埃博拉三种病毒的攻击。埃博拉病毒是一种十分罕见的病毒，被称为目前全球最强病毒

全球患有抑郁症的人大概有3.5亿人，而中国就有9000万抑郁症，随着脑科学与抗抑郁药物的发展，人们发现抑郁症除了心理问题之外，还有生理方面的原因，自然认为抑郁症就是一种疾病。而华盛顿州立大学生物人类学者发表在《人类体质学年鉴》的了一项让很多人颠覆认知的消息，一些目前最常见的“精神障碍”，包括抑郁、焦虑和创伤后应激障碍等，可能根本不是精神

维生素是人体生命活动过程中必需的一类有机化合物，在免疫反应的各个阶段发挥着至关重要的作用。维生素存在于天然食物中，人体一般不能合成，必须由食物供给，可分为脂溶性（维生素A、D、E、K）和水溶性（B族维生素、维生素C）两类。维生素A——免疫力第一道防线的“守护神”维生素A是一类含有视黄醇生物活性的化合物的总称，具有维持正常视觉、促进上皮组

新冠疫情的突如其来让很多行业陷入困局，人们最关心的是疫情什么时候会结束，可至今都没有人能给出确切的时间。2020年4月14日，哈佛大学在《科学》（Science）杂志上发表研究。哈佛大学公共卫生学院的研究者基于美国数据进行建模研究，模型结果显示，在没有其他干预措施的情况下，可能到2022年都需要间歇性保持社交疏远及物理疏远。哈佛学者提醒

压缩饼干大家应该都吃过了，毕竟这种饼干超市里面随处可见。小编最开始接触压缩饼干是在初中的时候，那时候觉得压缩饼干很新奇，就买来尝尝，吃完只有一个感受——那就是真的很扛饿，也比较便于携带，至于味道嘛，那就不要要求太高了。不过压缩饼干可不止有超市里面卖的比较日常的饼干，还有一种军用压缩饼干，据说可以让你扛饿48小时。很多节食减过肥的女生表示

在生死面前，其他的都是小事。北京时间2020年5月26日，港澳知名爱国企业家何鸿燊在香港养和医院逝世，享年98岁。作为澳门举足轻重的人物，何鸿燊曾参与见证中英、中葡谈判及香港、澳门回归祖国。他生前积极参与对祖国的经济建设，文化慈善等事业，为澳门发展做出了突出贡献。由于何鸿燊大半生都在澳门度过，从事博彩业近50年，取得了非常辉煌的成就。因

原计划美国东部时间2020年5月27日16:33分发射的SpaceX“载人龙飞船2”因为天气原因，在最后15分钟宣布任务取消，发射时间延后至5月30日（本周六）15:22。尽管这一次美国人的航天发射，跟中国没有多大关系，但是中国还有很多航天迷表示：这个通宵白熬了，希望下一个通宵不要再失望。这是SpaceX龙飞船2的首次载人发射，这也是美

白头发这个事儿对于很多男性来说可能困惑不是特别大，比如谢医生和很多好朋友在一起聊天的时候，见面都会互相调侃一句：白头发又多了啊！但对于女性来讲，发现白头发可能是一件比较大的事儿，因为有时候有白头发往往代表着衰老，那么导致白头发的原因有哪些呢？缺少什么维生素有可能导致出现白发呢？在我们的头皮表面有毛囊存在，毛囊是包裹皮肤细胞的小囊，在这些

截至2020年6月2日，全球新冠疫情累计确诊突破了620万，累计死亡也已经超过了37万。截自｜丁香园全球科学正争分夺秒对新冠病毒展开研究，研发药物和疫苗。最新研究显示，新冠病毒特别擅长改变自身关键基因片段，获得感染人类细胞的能力，犹如吴宇森执导的经典电影《变脸》。电影《变脸》海报，图源IMDB而在混入人体之后，新冠病毒还懂得“隐藏”自己

以前烤蛋糕就知道烤戚风蛋糕或者海绵蛋糕或者蜂蜜小蛋糕，现在网上又出了很火的用糯米粉做的蛋糕，不到一斤的糯米蛋糕光快递费就要20多元呢，我家正好有一袋春节蒸年糕剩下的糯米粉一直在冰柜里放着，好多次想做都没时间，终于这周有时间用糯米粉烤蛋糕了。从网上找了个方子烤了一盘，出炉一尝真是全新的口感，掰开里面很糯的，但还是感觉外皮干硬不酥，赶紧又趁

意大利面，也被称为意粉，是西餐正餐中最接近中国人饮食习惯的面点。关于意大利面条的起源，有说是源自古罗马，也有的说是由马可·波罗从中国经由西西里岛传至整个欧洲的讲法。 作为意大利面的法定原料，杜兰小麦是最硬质的小麦品种，具有高密度、高蛋白质、高筋度等特点，其制成的意大利面通体呈黄色，耐煮、口感好。意大利面根据种类形状也各不相同，除了普通的