身心健康最重要

很少有人知道，均衡的营养才是美发的根本之道。头发的外观虽然是没有生命的角质化蛋白质，但它之所以会不断地生长，是因为头发上的毛乳头吸收血液中的营养，供给发根之故。人体饮食一旦出了问题（如偏食、营养不良、节食等），头发将难以呈现健康的色泽。想要拥有一头乌黑、亮丽、有弹性的头发，日常均衡的饮食相当重要！秀发的地基——蛋白质每天摄取的蛋白质，是

护发的作用就是使秀发充分吸收营养，并同时在头发外部形成保护层，使其免受损伤，保持柔软、亮泽、富有弹性。就如不同类型的皮肤选择不同的护肌品，你可根据头发的受损程度不同选择不同的护发产品：干枯敏感的发质宜使用含高蛋白的滋润型护发产品，比如蛋白护发露，可日常使用。如果是极度纷乱、干燥的头发，则可使用发膜，深度滋养和平复因受损而难于打理的发质，

眼下，美发是“青春一族”生活中最常见的一种时尚。不过，追逐时尚的你，可要小心那一个个美丽的陷阱！陷阱一：烫发不伤发任何方式的烫发对头发都有损伤，甚至伤害身体。拿离子烫来说，头发特别软和干燥的人应该去修剪，而不要去烫发，否则容易造成脱发。陷阱二：分叉头发只能剪掉解决头发分叉的最根本办法，就是保护头发的健康，多摄取蛋白质和维生素，使用富含营

如果你的头发非常细软，Cosmo教你用摩丝打理直发，会使发量在最短时间内看上去明显增多。Step1：梳理用毛巾擦干的头发，按照习惯给头发分缝，按压一些摩丝在手掌上，用梳子直接蘸取摩丝。Step2：把梳子放在发缝处，让发根充分浸满摩丝，然后向下轻梳直到发尾，梳匀发丝。重点覆盖表层头发，这样被吹风机吹干后，发量看上去显著增多。

激情岁末，各种PARTY派对接踵而来，不论是商务晚宴中的优雅名伶，还是狂欢舞会里的DANCE QUEEN，一成不变的头发如何跟上百变造型的步伐？甩掉桎梏，让头发也疯狂“善变”一把——此时此刻，“善变”有理，平庸才是罪！VS闺蜜小聚发型师支招 这款发型主要体现模特率性和自然的一面，所以造型比较简单，只要将头顶的头发揉散吹蓬松即可，然后在手

去发廊染发是一种享受，可在家里自己动手染发则是一种乐趣。想不想亲身体验一番这种DIY染发的快乐呢？请按照以下步骤，开始行动吧。步骤一：将一些棉花呈线状放置在发际线周围，主要是防止染料弄污前额。步骤二：双手戴上塑料手套，按照包装上的使用说明将染膏混合起来。步骤三：从发根部开始，均匀地将混合剂涂满全部头发。步骤四：在确信你的双手依然被塑料手

Rum酒美发小绝招材料：Rum酒3茶匙；新鲜鸡蛋1只。做法：在头发洗净之后，将拌匀的Rum酒和鸡蛋抹在头发上，并让它留在头发上2分钟左右。作用：洗完之后，可以清晰感觉到头发的柔软。Tips：千万要用较冷的水冲洗，不然会变成发菜蛋花汤呀！ Rum酒美发配方，滋养柔软秀发。啤酒美发小绝招材料：纯水1/2杯（泡好的薄荷或菊花茶也可）；沐浴露1

1、将刘海右上方头顶区的头发先独立出来，再把其余头发梳拢集中绑成偏左的高耸马尾。2、再把独立出来的头顶区头发，倒转编织成松散辫子移到马尾处固定。3、最后将马尾的发尾逆刮成蓬松状，并让头发线条集中堆积在刘海上方，并加上发饰。绮色佳定情雾：在马尾逆刮蓬松的地方可以喷上定型喷雾加强支撑力，由下往上逆喷效果更好。HAIR GUM丝丝入扣纤维胶：

精灵公主式 配合水果妆变成俏皮洛丽塔关键词： 中度卷曲、微锥形弧线对称、头顶盘小辫 风格：俏皮、张扬造型步骤：1、发尾部颜色可比顶部略深呈渐变色。2、洗发后用吹风机吹到半湿状态。在长卷发基础上，用中号卷给头发做一次性卷进行基础造型。3、将头发分区，选取头顶中部头发分为三股分别向后辫三个小辫，并用卡子固定。4、将剩余的头发进行发卷打散处理

凌乱感的短发。 如果你的发型是短发，让它竖起来并且弄成一缕一缕的。因为作为短发来说，不管是修成圆形的轮廓还是让头发平平地紧贴着头皮，都会无一例外地使脸部显得很圆。让长卷发变得顺滑。 你的头发越多，相对应整体效果就越显胖。将乱蓬蓬的卷发改变成瀑布一般的直发，这样会使你看上去清秀一些。修饰侧面发型。 偏分的发型可以很好地展现出棱角，有助于塑

离子烫并不适合所有人。自然直发有弹性、蓬松感，有一定弧度；离子烫出的头发虽然线条直，但无柔顺感，有些呆板。离子烫最适合那些天生卷发的、头发特别多的、烫过发的或是追求超直感觉的人。特别受损的头发做出来效果不太好，专家不建议做。1、离子烫适合所有人离子烫并不适合所有人。自然直发有弹性、蓬松感，有一定弧度；离子烫出的头发虽然线条直，但无柔顺感

纯粹的红此款发型左边上层次用电卷棒微微转出一个圈，给人视觉提升的印象，而右边两层分开的效果，层次感分明，重量都集中在发顶，下面薄薄一层发丝，女性韵味十足。激情岁月的那段红，热烈、高亢，男男女女在战争的岁月中，在金色的阳光下，洒下了自己的鲜血和热泪，留在心地的是对爱情的忠贞，是永恒不变的承诺。纯粹的白主题对回归自然的渴望，对美好生活的向往