身心健康最重要

与健康生活相关的内容在这个版块交流,无论身心… 或是不可描述?
haohaohuo
对于旅行的人来说,去一个新的地方主要的活动之一就是品尝当地的招牌美食。今天我们就来一场欧洲美食之旅,看看欧洲20多个国家的招牌菜吧!捷克:KnedlíkyKnedlíky就是捷克的饺子,这是捷克的传统美食。这些饺子通常由土豆制成(也可以用面包制作),它们的馅料常见的是熏肉配以菠菜或酸菜。饺子可以和鸡蛋一起煎,然后作为早餐食用。它也可以搭
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3年前   1  7
haohaohuo
减肥这件事是不可能一步到位的,拿“大肚腩”这件事举例,很多既想减掉大肚子,还要腹肌或者马甲线,这种想法未免太天真。为什么这么说呢?其实,如果有控制饮食搭配规律运动,这种想法还算正确的。但是,如果你只想着通过简单做几组“腹肌撕裂者”就能实现“减肚子”练出腹肌马甲线的目标,怕不是你对减脂增肌有什么误解。对此,减妞可以很负责地告诉你,如果你还
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3年前   1  4
haohaohuo
人的一生中大约有1/3时间是在睡眠之中度过的,良好的夜间睡眠对身体的健康非常重要。然而,随着生活节奏的加快,现代人越来越多地步入了熬夜的行列。研究证实,熬夜不仅会打乱人体的生物钟,还容易增加癌症患病的风险。深夜看手机、工作忙加班到半夜,甚至日夜倒班……哪种熬夜的方式对健康的危害更大?生物钟对人体健康有多重要?在人类漫长的历史中,我们的身
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3年前   2  12
zayang
咋样了 Lv25 美果绿卡
近日,新冠病毒疫情又出现一个极为不好的消息!在南非首先出现的新冠Beta变异,可能逃脱疫苗的拦截,这令已经遭遇印度变异席卷的国家“雪上加霜”!英国一位专家警告说,目前在法国传播的这一Beta变异,更可能逃过疫苗的免疫反应,构成重大威胁。尽管Beta变异已经出现了一段时间,但许多国家疫苗铺开接种之后,它的威胁变得比过去更大了。伦敦卫生和热
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3年前   2  16
haohaohuo
台湾美食品种丰富多样,台北夜市文化繁华,美食多达1000多种。很多人去台湾观光游玩,都要品尝一下台湾著名的小吃。那么,台湾小吃有哪些?最能体现台湾饮食特点的小吃有:蚵仔煎、卤肉饭、鼎边锉、大肠包小肠、阿宗面线、彰化肉圆、台湾牛肉面等。1、台湾大肠包小肠大肠包小肠是台湾夜市里的名小吃,是台湾1990年代兴起的一种特殊小吃,与美国的热狗有异
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3年前   1  10
english
看医生是每个人都会遇到的情况,多了解医学用语,可以尽量把语言交流阻碍降到最低。本文分享医学类常用表达及会话。在美国,医院诊所也分很多不同的类别,大部分人都会有固定的家庭医生,会定期帮助体检和处理一般小病痛。家庭医生的类别通常有:Internal Medicine:内科Pediatrics:儿科Geriatrics:老年人科室Family
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3年前   1  7
haohaohuo
生命诚可贵,爱情价更高。但在大脑简单,只有约10万个神经元的果蝇(人脑大约有860亿个神经元)看来,爱情这东西,有时还不如面包……图片来源:123RF近日,伯明翰大学(University of Birmingham)的研究人员发现,同时缺乏性生活和食物的黑腹果蝇(Drosophila mela
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3年前   1  12
qiguai
据多家英文媒体报道,当地时间2021年6月7日,现年37岁的戈塞梅·塔玛拉·西索尔在比勒陀利亚的一家医院剖腹产时,她惊讶地发现有10个孩子出生,此前医学扫描结果显示她怀有8个孩子。英国广播公司报道截图。“是七个男孩和三个女孩,” 西索尔的丈夫索特西告诉她。西索尔表示,她是自然怀孕,没有接受过与多胞胎有关的生育治疗。据报道,西索尔已经有了
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3年前   5  20
haohaohuo
一直以来,白头发都被视作“上了年龄”的象征,小小一撮,就会让人苍老好几岁。但白发早已不再是老年人的专利,有的人明明年纪很轻,却也早早生出了白发;有的人明明用心保养头发,白发还是蹭蹭地长,不见好转……这到底是为什么?有什么方法可以让头发重返乌黑亮丽?今天可可就来为你解答困惑!这3处易生白发可能是脏器出了问题中医认为,头发是体内气血情况的重
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3年前   1  3
haohaohuo
于历史中发酵,在文化中烘烤!跟着凡慕来一起踏上寻找世界各国最好吃的面包之旅!面包简介面包之于西方,就像米饭、馒头之于中国。在西方,面包甚至有“食品之母”的美誉。面包是一种以小麦粉为主要原料,以酵母、鸡蛋、油脂、糖、盐等为辅料,加水调制成面团,经过分割、成形、醒发、焙烤、冷却等过程加工而成的焙烤食品。面包的种类繁多,按照原料分为全麦面包、
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3年前   1  4
meiguo
这才是美国 Lv57 美果绿卡
谈到美国菜可能大家会想到汉堡、热狗和烤肉其实美国人心里就有一个他们自己的榜单今天我们就来聊一聊这十款经典美国菜看看有你喜欢的吗?一、 热狗虽然德国人和奥地利人在谁首先发明了热狗的问题上存在分歧但人们对香肠的提及可以追溯到罗马时代这种香肠在 1893 年芝加哥哥伦比亚博览会上广受欢迎德国香肠引起了美国公众的注意许多人说热狗就是在那里发明的
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3年前   1  17
haohaohuo
根据哺乳动物的正常寿命应该是其生长发育期的5~7倍的理论,人类是应该活到125~175岁的(人类的生长发育期大体是25年)但如何才能活过甚至健康活到100岁呢?每当新闻主播采访最新的百岁老人时,他们总是问同样的问题:你长寿的秘诀是什么?然而,答案无处不在。是日常的一杯红酒吗?饭后散步?民间偏方?甚至还有比较荒诞的每天喝酒抽烟吃肉……也有
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