身心健康最重要

孩子能否成长为优秀的人才，与父母息息相关，那么优秀的父母都有哪些特质呢？美国最新的研究发现了这16个共同点。1、他们倾向于让孩子做家务《如何抚养成人》这本书的作者朱莉曾在一次TED演讲现场说：如果孩子不洗碗，说明有人在帮他们洗。这也就意味着孩子们不需要为家里做贡献，甚至被免除了学习生活必需技能的机会，这对孩子健康成长是不利的。朱莉认为，

看一个人的身材，就能知道她对生活的态度，优秀的人之所以优秀，也正是因为她对生活的热爱和自律，我们经常会说那些模特和明星，之所以身材那么好，是因为她们都需要靠身材吃饭，身材不好就没有饭吃，所以才会那样努力训练和管理饮食。其实两者并没有太直接的关系，比如今天要介绍的这位女孩儿，长相甜美，有着让男人都羡慕的职业——赛车手，但对身材要求同样非常

据英文媒体2020年11月18日报道，最新研究表明，新冠病毒疾病痊愈者对新冠病毒的免疫可能会持续八个月或更长时间。该研究发现，从新冠病毒中恢复的个体会产生强大的B细胞（属于后天免疫系统的体液免疫，能够分泌抗体）和T细胞（抵抗疾病所需），可能能够在体内存活较长的时间。研究过程中，研究人员收集了185位年龄在19至81岁之间的新冠病毒疾病患

先叹口气……为啥如此共情地来写此贴呢，这就和每天很多人问我“为什么加辣条加鸡排的不是煎饼果子”有异曲同工之妙啊！Flickr Kristin Stumpfig拿铁是啥/ 浓缩咖啡加奶 /拿铁和铁的关系就是——没有关系，Latte是意大利语的“奶”的意思，但是翻译成奶咖好像显得不够faaaaashion，所以就有了拿铁、卡布奇诺、摩卡、玛

人类身体就像一个大型的精密机器，而机器的运转需要润滑油的滋润，而汗液、泪液、唾液就是人体中的润滑剂，这些液体在人体中发挥着代谢排毒等重要作用，保护好它们就能够为健康加分。人体分泌的3种“润滑液”，原来是有作用的，可别嫌弃了！唾液唾液也就是我们日常所说的口水，主要成分就是水分，除了水分外还含有粘蛋白、免疫球蛋白、唾液淀粉酶、溶菌酶等物质，

空姐，精致的妆容，修身的制服，以前是很多女孩梦寐以求的职业，男孩追求的女神。但近几年该行业爆出的丑闻不断刷新人们对空姐的认知，近日，就又有新闻爆出一名英国航空的空姐将万米高空变成性交易场所，为乘客打造“天上人间”的体验，遭航司介入调查。图源：Facebook_Airhostess71据《太阳报》

西湖大学的生命科学学院郭天南课题组与合作团队于近日在《细胞》期刊在线发表最新研究论文，报道了新冠肺炎死亡患者体内多器官组织样本中蛋白质分子病理全景图。相当于他们将医生在显微镜下看到的人体感染新冠病毒后细胞组织的变化放大了数万倍，达到蛋白质分子层面，“看”清楚是哪些分子的改变导致人体器官的病变和衰竭。这是在全球范围内第一次从蛋白质分子水平

周四（2020年12月31日）最新消息显示，在抢先注册全球首款新冠疫苗之后，俄罗斯在抗新冠病毒药物的研发上可能也正领先于其他国家。最新报道显示，俄罗斯联邦生物医药署（FMBA）声称该署正在研发一种对抗新冠病毒的药物。据悉，该药物的临床前试验显示，其有效性超过99%。报道指出，该药物很可能会成为全球第一款抗新冠病毒的药物。FMBA署长维罗

有人说自己喝咖啡会“手抖”，有人说会“冒虚汗”，有人说咖啡致癌，是在“慢性自杀”。为什么喝咖啡会出现这些情况呢？前段时间网上传言“咖啡致癌”，是真的吗？一、喝咖啡致癌？答案可能正好相反喝咖啡究竟是有益健康，还是会致癌，众说纷纭。在《新英格兰医学杂志》（MEJM）最新发表的一项研究中，哈佛医学院和新加坡国立大学合作团队详细研究了咖啡的生理

耶鲁大学教授格赛尔，通过40年的跟踪调查发现：人类行为的成长模式十分有规律，而9岁成为孩子学习力发生大变化的关键一年。可见，想要孩子成为学霸，9岁之前是关键。而且通过研究发现，“隐形学霸”的孩子身上有3个特质，极强的自律性、庞大的阅读量、高度的专注力。所以耶鲁大学教授表示，若是在孩子9岁前，逼他养成了自律、阅读和专注这3种习惯，孩子有望

咸鱼，既便宜又下饭，很多人喜欢吃这种食物，但没想到，54岁的顾女士吃了半辈子咸鱼，却吃出了事。一、天天咸鱼咸菜，女子查出鼻咽癌半年前，顾女士从老家到杭州陪伴女儿生活，在家里，咸鱼是每天的必备菜，咸菜也经常出现在餐桌上。最近一个月，顾女士发觉自己左耳“闷闷的”，感觉听力下降了，本来以为只是得了中耳炎之类的小毛病，吃点药就能好，但到医院就诊

在刚开始健身时，是不是有不少小伙伴发现网上大部分的训练，往往存在难度过大、练得不全面等种种问题，不光动作要领掌握不到位，最终效果不理想，还尤其容易中途放弃……如果你也受此类问题困扰，而无法持续高效训练，那么下面这一套对毫无基础的新手小伙伴也格外友好、在家就能练的高效健身动作，可千万不容错过！01 训练结构在介绍具体训练内容之前，我们先来