身心健康最重要

主食和寿命有关？这句话让很多人惊慌，因为在很多人眼中，主食可有可无，如果自己要减肥、控制血糖，肯定会首先抛弃主食，但是，现在却说不吃主食会影响寿命，这到底是真是假？日本减肥达人倡导不吃主食意外猝死，死因是否和不吃主食有关？减肥的人往往是不理智的、盲目的，当他们看到网络达人有减肥秘籍时，也会跟风模仿，不管对与错，可是，有一位减肥达人却猝死

据央视新闻客户端消息，当地时间2021年12月15日，世界卫生组织（WHO）卫生紧急项目技术主管玛丽亚·范·科霍夫在新闻发布会上表示，奥密克戎毒株正在多个国家和地区快速传播，但目前对该毒株的研究仍在早期阶段。不过她同时也表示，在现有防疫手段能广泛应用的前提下，如果能继续控制新冠病毒的传播并减少死亡率，新冠肺炎大流行非常有希望在2022年

2011年7月15日的深夜，正在家中睡熟的约翰·艾伦突然醒了过来，因为他突然感觉到上牙堂和平日里比起来好像有些不一样，不仅特别的粗糙，而且还好像有东西在里面蠕动一样。他尝试着用舌头舔了舔，发现除了好像有些肿之外并没有疼痛或者是麻痒的感觉， 他猜想可能是白天吃东西的时候不小心被硬物硌到了，于是翻个身再次睡了过去。可是没过一会，睡得迷迷糊糊

据美国食品和药物管理局（FDA）当地时间2021年12月22日消息，辉瑞公司的口服新冠药“Paxlovid”当天成为了美国首个获批的口服抗新冠病毒药物。报道称，“Paxlovid”用于治疗轻中度新冠肺炎，适用人群为12岁以上、体重40公斤以上的高危患者。美国食品和药物管理局相关报道截图FDA称，该药物只能通过处方获得，应在患者出现症状后

根据南加州大学研究人员的一项新发现，第一波疫情期间COVID-19的症状顺序在不同的病毒株中有所不同。根据南加州大学Dornsife文学、艺术和科学学院的研究人员领导的一项研究，在第一波大流行期间在美国和欧洲流行的COVID-19病毒株可能特别具有传染性，因为最常见的第一个症状可能是咳嗽。该研究表明，在2020年5月感染了世界上传染性最

方便面这东西，相信很多朋友都是泡着吃吧，长时间以完以后，口感就会变得很腻人，所以今天我就要来给大家分享一个，方便面的新吃法。把方便面放锅里蒸一蒸，就能变得非常好吃，味道绝佳，一起学起来。这个泡面的做法，是我吃了20多年泡面以后，自己研究出来的烹饪方式。很多人都说泡面没营养，但其实你只要把它做好了以后，不仅营养而且味道还很好，几块钱的泡面

近日，一项发表于《自然》的新研究表明，只需注射运动型同伴身上的血液，“懒惰”小鼠不必抬爪就能从“锻炼”中获益。该研究发现，长期锻炼者的血液中有一种因子可以复制一些体力活动的益处，包括减少导致阿尔茨海默病等疾病的脑部炎症。未参与该研究的美国哈佛医学院神经学家Christiane Wrann认为，该研究指向了另一种可能改善大脑健康的新化合物

奥密克戎突变株出现以来，有关它的危害，就一直存在两种截然不同的声音：一种认为，它只会引起类似普通感冒的症状，不足为虑；另一种则警告，它的出现是新冠疫情以来最坏的消息。这场争论至今仍在继续。不过，最近流行病学家陆续发表的一些科研报告，似乎给出了答案。尤其是，对普通人来说，最关心被奥密克戎感染后，病情会不会更严重?首份流调报告：病情不重12

每天早晨服用2粒125毫克的“逆转衰老分子”，10周内使人体产生明显变化：肌肉的“重生”能力明显增强，最令人吃惊是，受试者体内多达308种基因的表达发生了改变，其中绝大多数与衰老相关。这不是科幻电影中的情节，而是由美国华盛顿大学医学院教授今井真一郎研究组近期在《Science》发表的一项研究成果。该研究是全球首个β-烟酰胺单核苷酸（受到

一名35岁的男子在未来十年内死亡的可能性只有1.5%。但同样这名男子在75至85岁之间死亡的可能性为45%。显然，衰老对我们的健康不利。但积极一面是，我们在了解控制衰老和老年病基本机制方面取得了前所未有的进展。一些紧密相关的生物过程，有时被称为“衰老的标志”，包括我们的干细胞供应和细胞之间的交流，能够让我们在生命早期保持健康——当这些过

《论语》中有这样一句话：“君子欲讷于言而敏于行。”意思就是说：人要少说话多做事。你怎么说话，就会有怎样的人生，能管住自己嘴的人，往往拥有最多的福气。真正厉害的人，懂得适时沉默，明白言多必失的道理。与人交谈时，少说自己的这三件事，福气才会越来越多。01 内心的秘密有人说过这样一句话：你把秘密告诉风，就别怪风把秘密带给整个森林。人就是这样，

加拿大，一名经验丰富的医生在给一名孕妇做检查，但眼前的结果，让医生都不敢相信自己的眼睛。胎儿既不在子宫里，也不在输卵管里，而是居然长在肝脏里。这名 33 岁的孕妇是因为14 天的月经出血史，停经49 天来就诊的。一般来说，异位妊娠发生在受精卵植入子宫外时，通常在输卵管中，也可能发生在卵巢、子宫颈或骨盆内的其他器官上。但发生在肝脏的异位妊